NUTRICIÓN DEPORTIVA APLICADA BASADA EN EVIDENCIA

17 de noviembre

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Sobre el programa

El deporte de alto rendimiento requiere estrategias nutricionales personalizadas que respondan a las necesidades fisiológicas, metabólicas y competitivas de cada atleta. La evidencia científica actual destaca que una nutrición individualizada, junto con el uso responsable de suplementos y ayudas ergogénicas, contribuye a optimizar el rendimiento, acelerar la recuperación y prevenir riesgos para la salud, siempre bajo criterios de seguridad y respaldo científico.

En este contexto, el Programa Especializado en Nutrición Deportiva Aplicada Basada en Evidencia brinda una formación práctica orientada al diseño de intervenciones nutricionales para deportistas. A través del análisis de casos, la evaluación de la composición corporal y la aplicación de estrategias nutricionales específicas, los participantes fortalecerán sus competencias para elaborar planes personalizados, seleccionar suplementos de manera segura y contribuir al desempeño y bienestar integral del atleta.

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Inicio

17 de noviembre

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Duración

10 semanas

Horarios

Martes y jueves de 7:00 p. m. a 10:00 p. m.

Modalidad

Virtual sincrónica

Certificado

A nombre de la Escuela de Posgrado de USIL

*La EPG-USIL se reserva el derecho de cancelar o modificar las fechas de sus programas y comunicarlas con la debida anticipación.

*Una vez iniciadas las clases no se podrá solicitar la devolución de la primera cuota.

Executive Talk: Expertos en Acción

Tu matrícula al programa también incluye la siguiente conferencia:

Minerales críticos y seguridad jurídica: el nuevo rol del Derecho Minero en la transición energética

Sesión virtual de 1 hora en la que los participantes analizarán cómo la transición energética y la creciente demanda global de minerales críticos están redefiniendo el rol del Derecho Minero en la viabilidad de proyectos extractivos.

A través de casos, tendencias y ejemplos aplicados, se revisará la importancia de la seguridad jurídica, la permisología, la fiscalización, la relación con comunidades, la sostenibilidad y el compliance para impulsar proyectos mineros responsables y competitivos.

La sesión permitirá reflexionar sobre los principales desafíos legales que enfrenta el sector minero en un contexto de mayor presión regulatoria, exigencias ESG, trazabilidad de minerales y necesidad de acelerar inversiones estratégicas sin descuidar la gestión de riesgos sociales, ambientales y reputacionales.

*Se otorgará un certificado de participación a los participantes que registren su asistencia.

Perfil del
Participante

Dirigido a nutricionistas, médicos, fisioterapeutas, licenciados en ciencias del deporte, preparadores físicos, entrenadores deportivos y otros profesionales vinculados al ámbito del rendimiento físico que buscan fortalecer sus competencias en nutrición deportiva basada en evidencia científica.

El programa está orientado a profesionales con experiencia o interés en el acompañamiento de deportistas recreativos, competitivos o de alto rendimiento, que requieren actualizar sus conocimientos en evaluación nutricional, composición corporal, suplementación, recuperación y estrategias nutricionales personalizadas para optimizar el desempeño deportivo y contribuir a una práctica segura y libre de riesgos asociados al dopaje.

Perfil del
Participante

Dirigido a nutricionistas, médicos, fisioterapeutas, licenciados en ciencias del deporte, preparadores físicos, entrenadores deportivos y otros profesionales vinculados al ámbito del rendimiento físico que buscan fortalecer sus competencias en nutrición deportiva basada en evidencia científica.

El programa está orientado a profesionales con experiencia o interés en el acompañamiento de deportistas recreativos, competitivos o de alto rendimiento, que requieren actualizar sus conocimientos en evaluación nutricional, composición corporal, suplementación, recuperación y estrategias nutricionales personalizadas para optimizar el desempeño deportivo y contribuir a una práctica segura y libre de riesgos asociados al dopaje.

Ruta de aprendizaje

1.- Curso 1: Nutrición Aplicada y Suplementación Basada en Evidencia para el Alto Rendimiento

El curso desarrolla estrategias nutricionales orientadas a mejorar el rendimiento deportivo mediante la planificación alimentaria individualizada y el uso responsable de suplementos con respaldo científico. Se analizarán las ayudas ergogénicas con mayor nivel de evidencia, sus mecanismos de acción, indicaciones, dosis y criterios para una prescripción segura según las características del deportista y la normativa vigente.

2.- Curso 2: Nutrición para la Recuperación, Prevención de Lesiones y Optimización del Rendimiento

Este curso integra estrategias nutricionales dirigidas a favorecer la recuperación muscular, modular la respuesta inflamatoria, prevenir lesiones y optimizar el rendimiento sostenido del deportista.

Asimismo, se abordarán criterios para el seguimiento nutricional, el monitoreo de resultados y la actualización del plan de intervención según la evolución del atleta.

 

3.- Curso 3: Evaluación Nutricional y Composición Corporal en el Deportista

Este curso proporciona las bases para realizar una evaluación nutricional integral del deportista, considerando la disciplina deportiva, los objetivos de rendimiento y las características fisiológicas individuales. El participante aprenderá a interpretar indicadores antropométricos, clínicos y nutricionales mediante metodologías validadas, fortaleciendo su capacidad para identificar necesidades nutricionales y establecer una línea base para la planificación de intervenciones personalizadas.

 

* El dictado de clases del programa se iniciará siempre que se alcance el número mínimo de alumnos matriculados establecido por USIL.

* Para la entrega de certificados son requisitos indispensables alcanzar una nota mínima de 11 en cada uno de los cursos del programa, no haber superado el 30 % de inasistencias y haber cancelado la inversión económica total del programa.

Conferencia
Internacional

Marketing
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Potencia tu liderazgo y empleabilidad accediendo a los workshops exclusivos para nuestros estudiantes.

  • Marca personal digital
  • Networking
  • LinkedIn
  • Entrevistas efectivas

* La Conferencia Internacional y los workshops son opcionales, a los que nuestros alumnos pueden acceder libremente hasta tres meses después de haber finalizado las clases de su programa.

Workshops Exclusivos

Los participantes accederán a dos workshops dinámicos y altamente aplicados, diseñados para fortalecer competencias estratégicas y potenciar su posicionamiento profesional en entornos digitales y ejecutivos:

  • Cibercriterio Ejecutivo: Seguridad, reputación y uso responsable de IA
    Aprende a identificar riesgos digitales, proteger información sensible y utilizar herramientas de inteligencia artificial de manera ética, segura y estratégica en contextos profesionales.
  • Reputación Ejecutiva en LinkedIn: Autoridad, visibilidad y oportunidades
    Desarrolla una presencia profesional sólida en LinkedIn mediante estrategias de posicionamiento, liderazgo de pensamiento y networking de alto valor para potenciar oportunidades laborales y comerciales.

*Se otorgará un certificado de participación a los participantes que registren su asistencia.

Docentes

Conoce a nuestra reconocida plana docente. 

 

Skills

Al finalizar el programa dominarás las siguientes competencias:

  • Evaluación nutricional integral del deportista.
  • Interpretación avanzada de composición corporal (Protocolos internacionales).
  • Diseño de estrategias nutricionales personalizadas.
  • Prescripción responsable, ética y segura de suplementación deportiva.
  • Análisis y aplicación de evidencia científica actualizada.
  • Optimización del rendimiento deportivo en competencia.
  • Planificación nutricional para la recuperación y rehabilitación.
  • Prevención absoluta del riesgo de dopaje.
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